Överreaktion
Vi har nu en ny kategori, "Emotionell intelligens" aktiv!

Överreaktion

När vi överreagerar är vi i kontakt med våra känslor, men oftast är det dock inte den primära känslan. Ofta stimuleras dessa överreaktioner av någonting vi känner igen från vår uppväxt. När detta inträffar, framkallar det omedvetna samma känsla som vi hade när vi upplevde den ursprungliga händelsen (avtrycket).

Det är heller inte ovanligt att du kan känna samma smärta, som du ursprungligen upplevde. Personer som blivit orättvist behandlade och tillfälligt förlorat sitt somantiska själv, reagerar ofta starkt och långt innan faran dykt upp. Deras omedvetna har redan tryckt på larmknappen för varningsklockorna. Visst kan det kännas skönt för stunden att skrika ut sin vrede, men vi förlorar då möjligheten att komma i kontakt med de underliggande känslorna, som t ex övergivenhet, smärta eller sorg.

Betygsätt artikeln

Medelbetyg: 4.46, Antal röster: 13 st
nakita
2010-02-21 20:43:41
oj..vilket uppvaknande!! önskar bara jag hade tillgång till mina underliggande känslor just nu..
mangotango
2010-01-26 19:13:38
Varningsklocka!

Kommentera artikeln