Att lära sig av sin misslyckanden
För det flesta som genomgår en separation kommer det som en chock när ett förhållande slutligen ställs på sin spets Även om båda är överens om att gå skilda vägar blir dedt ändå en jobbig process. Många gånger kan det ta flera månader innan verkligheten sjunker in. Under denna tid är den vanligt att finna sig som fantiserar om reunion och reconciliation - eller recriminations. Vad var det som gick snett ? Förstå, varför ditt missade förhållande är första, kliva in mot återställning. Många människor kastar sig in i rannsaknigsprocesser av sig själva och sin partner.• Vems fel var det?
• Vad gjorde jag för fel?
• Hur kunde de göra det till mig?
• Tänk om jag hade varit hemma mer?
• Tänk om jag inte träffar någon ny?
Detta är helt naturligt men inte särskilt konstruktivt. Ett mer konstruktiv sätt är att du rannsakar relationen som objekt i stället för att rannsaka fel hos dig själv eller din partner titta vilka byggstenar som saknades i relationen.
• Hur var saker, när ni möttes först hur har de förändrats ?
• Vad var det vi attraherades av?
• Vad var det som fungerade?
• Hur har vi ändrat oss?
• Vilka yttre faktorer påverkade vårt förhållande?
• Har vad stoppat oss som övervinner våra skillnader?
Även om svaren kan vara lite jobbiga att upptäcka är de viktiga för att du skall kunna bygga en ny relation .
Betygsätt artikeln
Inget betyg satt ännu
