Gräl om jul och semester
Vi som arbetar med terapi vet att antalet förfrågningar från par som söker hjälp alltid ökar efter jul och i början av september efter semestern. Längtan att koppla av och hitta tillbaka till varandra efter en stressig period väcker förhoppningar att semestern skall lösa alla relationens problem. Det är därför inte konstigt att många gräl uppstår just under semestrar eller vid långa ledigheter typ julen. De är inte ovanligt att de problemen som dyker upp under semestern många gånger handlar om saker som ligger utanför parternas kontroll. Det kan handla om boendet, bråkiga grannar, dåligt väder, men bakom ligger ofta andra tyngre frågor som handlar om ouppfyllda förväntningar. Det är inte konstigt eftersom paren lagt ner både mycket pengar och investerat emotionell energi, eftersom förväntningarna på semestern är skyhöga. Om inte semestern inte går som palnerat kan känslorna av besvikelse vara svåra att hantera.Med dessa stora förhoppningar och förväntningar i bagaget är det inte konstigt att semestrarna inte alltid lever upp till våra önskningar.
Övning
Om ni vill att er semester skall vara framgång och inte dränera relationen behöver ni sätta Er gemensamt och planera för att undvika de farligaste fallgroparna. Det är lätt att tro att du och din partner har samma önskningar, men ni kan faktiskt ha mycket olika om vad semestern skall tillbringas. Om ni vill att Er semester skall bli lyckad kan det var bara att sitta ner och diskutera planera så att ni kan undvika de viktigaste fallgroparna.
• Börja med att fundera på vad ni båda önskar att få ut av semestern
• En kanske vill titta på kultur, den andra ligga på stranden.
En partner vill gå ut och äta varje kväll den andre vill göra utflykter.
En vill gå på diskotek varje natt och dansa .
• Arbeta er fram till en ungefärlig gemensam plan.
• Det kan vara en skön aktivitet att planera semestern tillsammans,
Betygsätt artikeln
Medelbetyg: 1.00, Antal röster: 1 st
Ge er relation en chans! Lär er mer om er själva och hur ni kan få relationen att fungera smidigt.