Bättra på din självkänsla
Kanske definieras god självaktning bäst som en positiv, objektiv känsla som man har om sig själv och som influerar alla ens upplevelser. God självaktning innebär också att man tycker om sig själv och har förståelse för andra människor. Det betyder inte att människor med hög självaktning alltid mår bra eller känner att de har gott självförtroende. Även en person med god självaktning kan känna sig nedstämd.En varm och kärleksfull uppfostran ger näring åt din självaktning och gör att vi får en bättre tilltro till både omvärlden, framtiden och oss själva. När man tycker om sig själv har man inget behov av att straffa eller förödmjuka sig själv eller andra. Den som har bra självkänsla och självförtroende tror också på andra människors rättigheter och uppmuntrar dem att ha sin egen identitet, att uttrycka sig och att känna vad de vill. När du har bra självkänsla, kan du faktiskt tillåta dig själv att vara just den du vill – precis den du är.
Det finns egentligen bara två sätt att förbättra sin självaktning. Det första är att lita på sitt eget omdöme. Det andra är att lita på sina känslor.
Bättre självförtroende, å andra sidan, kan bara utvecklas genom att du tillåter dig själv att efter hand göra svårare och svårare saker och därigenom successivt bygga upp din självtillit.
Sluta med att alltid skjuta upp allt tills det känns rätt och du är redo. Om du börjar med något mycket litet, förbind dig själv att avsluta det hela.
Betygsätt artikeln
Medelbetyg: 3.90, Antal röster: 1805 st
Ett annat: \"Att förbättra sin självaktning gör man bara genom att lita på sina känslor och sitt omdöme...\" Hm.. Nej. Enligt Maslow så finns bara två viktiga förutsättningar för god självkänsla - och det är genom att 1. vara accepterad och 2. vara uppskattad. DÄREFTER börjar du lita mer på dig själv. Men -tänk - om jag litar på min känsla och det går åt h-lvete, då förbättrar det inte min självkänsla, väl? Det är väl banalt självklart?...
I pricip går det att slå hål på allt i artikeln utan någon större anstängning, men som sagt, den menar väl.. så visst. Det finns alltid folk som är beredda att betala för åsikter.
alliens@
myway.com