Är du redo för en relation ?
Allting flyter på bra, men du vet inte om du är mogen för att gå in i en relation. Dina vänner befinner sig i relationer eller har gift sig, du är singel, vad är det för fel? Det första du bör fundera på är kanske några av nedanstående frågor.Vad innebär det att gå in i en relation?
Klarar du av närheten som en relation innebär?
Hur vet du om du är redo?
Vilka minimikrav behöver du för att känna att det är på ”riktigt”?
Det finns några saker som du bör fundera på innan du kastar dig in i ett nytt förhållande.
1 Gör en inventering av vad du har med dig i din ryggsäck
Om du läst allt på relationslabbet kommer du kanske ihåg ”gamla surdegar” som jag nämnt tidigare. Det är ofrånkomligt att vi inte påverkas av våra tidigare förhållanden både positivt och negativt. Om du upplever att det finns saker som du borde ta tag i, gör det innan du kastar dig in i en relation. Du kanske tror att kärleken löser alla problem och i en del fall kan det säkert vara bättre än terapi, men oftast hinner verkligheten ifatt dig. Kanske inte under förälskelsen men senare. Din kärleksrelation är en kraftig ljuskälla och som alla andra starka ljus kastar den ifrån sig en kraftig skugga. När du står i ljuset av en intim relation, måste du ta hand om dina skuggor. Våra skuggor kallar jag den delen av oss som vi inte vill kännas vid. Den är som ett dolt skafferi, där du stuvat undan dina gamla känslor och mönster. Om du känner dig tveksam till att gå in i en relation kanske det är dags att inventera dina skuggor och lära dig leva i samklang med din skugga. Det kan handla om psykisk misshandel, sexuella övergrepp, föräldrarnas skilsmässa, förlusten av ett syskon eller dåliga tidigare rektioner.
Er relation kommer inte att utvecklas längre än vad någon part i relationen kommit med sig själv.
2 Hur är din självkänsla och ditt själv förtroende?
Om du inte har en någorlunda bra självkänsla och tycker om dig själv kommer både du och din relation att lida skada.
Hur ser du på dig själv?
Hur ser andra på dig?
Att tycka om sig själv är en viktig förutsättning för att bygga en bra relation. Du har säkert hört detta till leda, men det är inte mindre sant för det. ”Du kommer inte att kunna älska andra människor helt och fullt ut förrän du kan älska dig själv. Det finns ingen som förtjänar din kärlek och omtanke bättre än du.”
3 Hur är det med din självmedvetenhet?
Har du klart för dig vilka djupare värderingar du har?
Vet du vad du kan leva utan och vad du behöver ha i en relation?
Har du en uppfattning och riktning vart du är på väg i ditt liv?
Vet du dina egna styrkor och svagheter?
4 Är du klar med dina gamla relationer?
Om du inte är klar med dina tidigare relationer så finns det risk att du att du kommer ta med dom in i din nya relation. Det är därför viktigt att du rannsakar dig själv och funderar på hur du påverkats av dina tidigare relationer. Om du upptäcker att du tänker negativa tankar eller har beteenden som kommer ur gamla förhållanden stanna upp och fundera på varifrån de kommer och om det verkligen handlar om här och nu.
5 Vad vill du ha ut av en relation?
Sedan kan det finnas många olika orsaker till att vi går in i en relation och det är inte alltid vi är öppna gentemot vår partner. Jag arbetade med ett par där kvinnan blev chockad efter 8 år då hon tog upp frågan med sin partner om han ville ha barn. Han tittade förvånat på henne, han hade aldrig ens hade tänkt tanken. Det slutade med skilsmässa.
Vi väljer ibland partners omedvetet. Vårt omedvetna innehåller våra djupaste önskningar, behov och rädslor. Genom att du utforskar dina egna känslor och behov skapar du bättre förutsättningar för att hitta en partner som kan matcha dina behov. Ett tips kan vara att du går igenom dessa fem steg och inte rusar in i en relation. Därefter kan det vara bra om du tar lite tid på dig och lär känna din partner noggrant, då slipper du överraskningar.
Betygsätt artikeln
Medelbetyg: 4.20, Antal röster: 15 st
Känner igen mig hur jag hade det för 20 år sedan.....
Viktigt att du förlåter, framför allt dig själv, försök att sträva att få en bättre självkänsla därefter fokusera på nuet och älska dig själv, det som hänt i ditt förflutna är en erfarenhet som fått dig att växa som människa, så ser jag det iallafall i efterhand och jag skulle aldrig vilja vrida tillbaka klockan, sen vet jag att i mitt fall så misstog jag passion och åtrå för kärlek, för kärlek är såå mycket mer än bara det!
Kram
Hur får jag en lyckad relation? Som funkar och som jag mår bra av?
Sedan gjorde han allt för att inte bli lämnad vilket gjorde honom högst oattraktiv och fadd i sin personlighet. Tillslut brast hans fasad och sanningen kom fram.
I hans lägenhet fanns hennes kläder från förlovning och bröllop, hu vilken rysning det vara att inse, det som jag inte ville inse.